朝、気合いで起きて整形外科へ。
前にパンフレットが家にポスティングされていた、新しい整形外科に行こうとしたら、パンフの地図よりだいぶ分かりにくいところにあり、しばらく周囲をさまよう。家から自転車で十分ぐらいなのに、あまり行ったことがない方面（調布方面）なので土地勘がなく、しかも道がくねくねと曲がりくねって走っているうちに方向感覚が狂ってしまう。
やっとこさ着いた整形外科はきれいな作りで、なかなか活気もあって良い。新しいせいかそんなに混雑もしていないし、リハビリ施設も充実している。しかし雨が降ったら異様に来にくい場所にある。
肩の異常な肩こりについて「もともと肩こりはするんですけど、ここ２週間ぐらい、突然右肩にものすごいコリボールみたいのができて…」というと、さわりながら「あ〜、これだね〜、かなりきてるね〜。反対側も、全体的にひどいね〜」と先生。そう、わたしけっこう、きてるんです。
仕事柄凝るのは仕方がないらしい。レントゲンを撮ってもらうと、首の骨が普通の人より後ろに反っている、という。で、肩が凝りやすいと。しかし動いている方が楽なら、動いたりストレッチをしたりして直す方がよいでしょう、と先生。
とにかく右のコリボールだけはどうにかして欲しいので、肩に注射を打ってもらい、外用薬と内服薬をもらい、牽引してもらい、電気も流してもらう。これで一週間後にもう一度来て下さい、ということ。ああ〜。

パンを買って帰ってお昼、後はひたすら原稿作業。
夜はまたもや中華すがはら。