９月にホノルルセンチュリーライドに参加しようと画策中（というか決定事項！！）の私と相方okayan。
大胆にも小径車（愛車BD-1カプレオ）で、100マイル（160km）コースに参加するつもりなので、事前にトレーニングしようと、暇を見つけて走ることにした。

普段のツーリングで、１日の走行距離50〜60キロは普通なので、今日は100キロぐらい走ってみっかー、などと言っていたら朝からあいにくの雨。予報も雨。様子を見ているうちに昼になってしまったのでちゃっちゃと昼食をつくって食べていたら、なんとなく晴れ間が出てきた。
「今だ！」
少ないチャンスを逃すものかと、相方okayanと家から出発。多摩川サイクリングロードに向かった。とにかく時間と天気を見ながら、行けるところまで行ってみることにする。

雨の後だからちょっと蒸しているけど、風が気持ちよく順調に自転車を走らせる。ただし、向かい風〜横風なので、これがなかなか体力を消耗する。調布〜二子玉川まで行ったところで休憩。時速２０キロ弱で１時間で着いた。しかし運動不足のためか微妙に腰痛勃発。それでもこんなモンぐらいで根を上げる訳にいかない。丸子橋までいこう、ということになる。
順調に丸子橋を過ぎ、第二京浜と交わるところまで走ると、サイクリングロードは途絶えていた。逆岸に渡ればまだ行けるけれど、時間が微妙だし天気もどうなるか分からないので、普通に引き返すことに。

このあたりで、おしりが痛いことが気になり始める。なんとなくサドルの位置が後ろ過ぎるような気がする。工具をokayanに借りてサドルの位置を前に出したり、水平度合いを変えてみたり。ちょっといじくるだけで、座りごこちもだいぶ変わるのが面白い。このへんは研究の余地ありだなー。
こまめに乗ってサドルの位置や高さ調整、ギアなどの状態チェック、細かい洗車などやりたいことは色々あることが判明。あーあ、時間がないよ、がんばらなきゃ。
本日の走行距離、50キロ。まだまだ、こんなもんで疲れてちゃ行けませんぞ！