先日の交通事故以来、様々な厄年らしい災難に見舞われているワタクシですが、この更新の滞った間も見舞われておりました。

まずはギックリ腰の再発。
高校２年生の時、修学旅行中に突如ギックリ腰になり、現場に居合わせた友人（男）に「ギックリ姉ちゃん」という屈辱的なあだ名を付けられてから早１５年。
ギックリ腰というのは、なった人なら分かると思うのですが、クセになるものです。
高校生の頃は、そのクセが直らず、夜中に本を読んでいては「ぐきっ」と腰が動かなくなり、そのままベッドまで這っていったこともしばしばありました。それでもだましだまし、なんとか納めつつ、この数年はほとんどギックリ系の腰痛にはならずにすんでいたのです。
しかし先々週、朝起きると突然腰に不穏な気配が。動くとみしみしと、ギックリ腰が来そうな気配。
ギックリ腰というのは来そうな気配が分かるのです。腰が不自然にきしむ感じ。
ガードルで固定して何とか出勤しましたが、とにかく腰が痛い。→動きが不自然になる。→疲れる。
３日ほどでひどい状態は脱しましたが、とにかくしばらく要注意です。

そしてひどい寝違え。
寝違えるってたまにはあると思うんですが、先週のはひどかった。
何をどう寝たらそんな状態になるのか、とにかく朝起きて起きあがろうとしたら左半身に激痛が！
「いてえーーーーー！！！」
朝起きての第一声がこれ。とりあえず左腕は上まであがらない。右に振り向くことができない。何が起きたかと思ったけれど、どうやらひどい寝違えらしい・・。
湿布を貼ってなんとかお仕事も頑張りましたが、とにかく左肩から首の後ろまでを、誰かが下に向けてぐいぐい押し続けているように痛い。首やら肩やらの、頭に近い部分の調子が悪いと、気分まで優れない。しかしこちとら客商売、不機嫌な顔もできず笑顔で「いらっしゃいませ〜」と言うのであるが、もう表情を作るのにも必死の状態。不自然な笑顔になってお客様に不審がられていなかったかどうかが心配です・・。
寝違えをなめてました、すいません。

最近はどちらも再発だけは避けたいと、万全の予防姿勢で寝ています。